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Il Parkour è l'arte dello spostamento.

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La pratica del Parkour consiste nell'eseguire movimenti e percorsi esplorando le possibilità offerte dall'ambiente.

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Come tutte le pratiche che abbiamo scelto per approfondire il lavoro sul corpo, il Parkour comprende lavori sul gesto, sulla sensibilità e sulla reattività.

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Il lavoro sul gesto nel Parkour consiste nella ricerca dei movimenti più adatti a superare i diversi tipi di ostacoli con efficienza, fluidità e precisione.

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Il lavoro sulla sensibilità nel Parkour viene approfondito attraverso il movimento su diversi tipi di superfici, la deprivazione sensoriale in movimento e l'osservazione specifica degli effetti della pratica sull'organismo.

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Il lavoro sulla reattività nel Parkour emerge dall'esercizio dei diversi tipi di equilibrio e dalla pratica dei "break the jump", ossia l'esecuzione di movimenti che implicano il confronto con dei rischi tangibili e con le emozioni che questi comportano nel praticante.

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Particolarità:

 

esplorare le diverse possibilità di spostamento in ambienti dove si è abituati a muoversi in modi e spazi ben definiti permette di esperire fisicamente una "rottura di paradigma", cioè di uno schema comportamentale fisso, considerato come inevitabile.

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Le rotture di paradigma sono fondamentali nel lavoro per lo sviluppo integrato dell'individuo, perché offrono la possibilità di limitare e contestualizzare le strutture mentali attraverso cui interagiamo con la realtà, restituendo così all'esperienza diretta la centralità che le appartiene.

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Per corsi e orari in provincia di Padova visita il sito di uncensoredrunners.

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Se hai domande specifiche, non sei di Padova, o preferisci iniziare un lavoro sul Parkour con noi a distanza, contatta Bruno, il nostro referente per la disciplina, al 3456890008, o inviaci una mail ad info@uncensoredrunners.com.

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Se invece vuoi prepararti per diventare istruttore, visita la sezione dedicata alla Formazione Nazionale.

 

Ti aspettiamo!

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